С 1 по 12 октября на базе спортивного комплекса «Зеленые горки» прошли учебно-тренировочные сборы для юных спортсменов из Канска, Лесосибирска, Ачинска и поселка Кедровый.
Основная цель сборов — создать условия для интенсивного и систематического тренировочного процесса, максимально приближенного к реальным соревнованиям.
В течение 12 дней участники работали над:
-
Повышением уровня физической, тактической и психологической подготовки.
-
Совершенствованием техники выполнения упражнений, отработкой тактики выступления и формированием окончательного состава команды.
-
Восстановлением организма: режим отдыха помогал избежать перегрузок и снижал риск травм.
-
Развитием командного духа, дисциплины и повышением мотивации.
Мы с нетерпением ждем новых спортивных команд в «Горках» в следующем году!
