Со 2 по 11 января 2023 года в г. Красноярске на базе спортивного зала КДЮСШ и зала борьбы «Поддубный» состоялось учебно-тренировочное мероприятие по рукопашному бою под руководством главного тренера федерации рукопашного боя Красноярского края Агаджаняна Э.О., старшего тренера Степаняна Н.В. и старшего тренера по АРБ Данилова Р.Е.
В сборах приняли участие 57 спортсменов из Красноярского края и Республики Хакасия, из них 19 человек – обучающиеся Канского филиала КДЮСШ.
Основная задача УТМ – собрать лучших спортсменов Красноярского края для повышения спортивного мастерства и подготовки спортсменов, прошедших отбор на ПСФО, к выступлению на первенстве РФ, которое пройдет в г. Ставрополе с 7 по 13 февраля 2023 года.
Тренировочные занятия проводились по двум потокам: 12-14 пар младшие (11-13 лет) и 16-18 пар старшие (14 лет и старше) 2 раза в день по 2 часа. Отбросив все соблазны новогодних каникул, ребята выдержали 3 полных микроцикла, что позволило целенаправленно пройти полный курс предсоревновательного сбора.
Утренние тренировки были направлены на развитие специальной выносливости, развитие координационных способностей, гибкости и скоростно-силовых качеств. Вечерние – на оттачивание технико-тактических действий, совершенствование ударной и борцовской техники в различных условиях.
Каждый микроцикл заканчивался восстановительными мероприятиями – активным отдыхом в игровой форме, посещением бассейна и парной бани. Была организована культурная программа, экскурсия по городу.
Воспитанники остались довольны тренировочным мероприятием, набрались сил, опыта и будут продолжать готовиться к выступлениям на соревнованиях краевого, федерального и Всероссийского уровня. Пожелаем ребятам удачи!
